nedelja, 7. april 2013

Najboljši način kako najhitreje zgubiti celulit


Celulit ni bolezen! Je pa stanje, ko se koža in podkožno tkivo omehča in zgubi napetost. Posledica tega je, da postane koža na določenih mestih bolj ohlapna kot je na drugih in tako imamo gubasto kožo. Nekje bolj čvrsto kot drugje, nekje napeto drugje ohlapno.

Celulit je pojav, ki ga poznamo že stoletja in do začetka dvajsetega stoletja ni bil nič posebnega. Še več: beseda celulit in negativni predznak se je pojavljal šele v 80. letih. Imamo kar precej slik iz baroka in kasneje tudi z Marilyn Monroe, ki kažejo svoje celulitne noge. Včasih je bil celulit in malo močnejša postava celo ideal.

Sedaj pa se ga želimo čim prej znebiti. In kako se najhitreje znebimo celulita? Tako, da sledimo vsem znanim metodam, ki pomagajo pri preprečevanju nastajanja celulitne kože in hkrati tudi pri odstranjevanju. Znano je seveda, da metode bolj delujejo, če jih uporabljamo preventivno kot kurativno, se pravi še preden se zgodi problem z odvečno težo. 

Infrardeča savna
To je sicer precej nova metoda a vendar zelo pomaga pri odstranjevanju celulita. Za razliko od navadne savne kjer se telo ogreva preko kože infrardeči žarki prodrejo preko kože in telo grejejo tudi od znotraj. Tako imamo občutek v infrardeči savni, da nam je vroče kljub nižji temperaturi. Ker se segreva notranjost se nam izboljšuje tudi čvrstost kože.


Športna aktivnost
Če do sedaj niste bili športno aktivni je sedaj čas, da začnete s športom. S tem, ko telo na trenutke "prekurite" izboljšate prekrvavljnost vašega telesa in tako tudi tkiva, ki drugače ni dovolj dobro prekrvavljeno. Manjša prekrvavljenost pripomore k celulitnejši koži. S športom pa tudi ne pretiravatje. Če do sedaj niste bili športno aktivni ne smete sedaj telo popolnoma obremeniti. Lahko ga obremenite postopamo. Preverite, da niste nagnjeni k srčni kapi.

Masaža
Podobno kot ostale zadeve tudi masaža prekrvavi telo in preprečuje / odstranjuje celulitno kožo. Vendar pa efekt samo z masažo ni tako dober, kot če ga kombiniramo z ostalimi zadevami.

Lepotni pripomočki
Kreme proti celulitu ali pa celo glina pomagajo proti celulitu. Že z samim nanosom in masažo prekrvavimo kožo. Potem pa s tem, ko zdravilne snovi projicirajo skozi kožo in pridejo do središča problema tam začne pozitivno vplivati na našo kožo.

Kako se znebiti celulita? Na hitro, se ga je težje kot bi se ga radi. Vendar pa so koraki podobni kot pri huijšanju. Vsekakor sledite čim večim korakom opisanih zgoraj in ostali boste brez celulita v najkrajšem možnem času.